MASSAGE CỔ VAI GÁY / BODY VỚI ĐÁ NÓNG 60'

Đăng nhập

Mô tả chi tiết

1. Massage Body Đá Nóng (60 phút) Mục tiêu: Thải độc, làm ấm cơ thể, giảm căng thẳng và cải thiện hệ tuần hoàn. 0 - 10 phút (Khởi động): Massage khô toàn thân để làm nóng cơ thể, sau đó thoa tinh dầu dưỡng da. 10 - 30 phút (Thư giãn Lưng với Đá): Kỹ thuật viên dùng các viên đá nóng lướt trên các đường cơ dài dọc sống lưng. Sức nóng giúp giãn mạch máu, sau đó đặt đá cố định tại các huyệt đạo quan trọng dọc cột sống để nhiệt thấm sâu. 30 - 50 phút (Massage Tay & Chân): Dùng đá nóng vuốt dọc các nhóm cơ chân và tay để giảm nhức mỏi. Đặt đá nhỏ vào lòng bàn chân và kẽ ngón chân để kích thích các huyệt đạo liên quan đến nội tạng. 50 - 60 phút (Thư giãn Đầu & Kết thúc): Massage nhẹ nhàng vùng đầu và lau sạch cơ thể bằng khăn ấm. Cảm giác: Sức nóng dịu nhẹ lan tỏa khắp cơ thể, mang lại cảm giác dễ chịu cực độ, đặc biệt hiệu quả cho những người hay bị lạnh tay chân hoặc khó ngủ. 2. Massage Cổ Vai Gáy Đá Nóng (60 phút) Mục tiêu: Đặc trị tình trạng co thắt cơ vai gáy, giảm đau đầu do thiếu máu não và làm mềm các "nút cơ" (trigger points). 0 - 15 phút (Làm mềm cơ bằng tay): Massage kết hợp tinh dầu để làm giãn các lớp cơ bề mặt vùng cổ và vai. 15 - 40 phút (Thư giãn Đá nóng chuyên sâu): Sử dụng cạnh của viên đá nóng để miết sâu vào vùng cơ thang và cơ nâng vai. Đặt các viên đá ấm dọc đốt sống cổ và hai bên bả vai. Nhiệt độ từ đá giúp các bó cơ đang bị "khóa" giãn ra tự nhiên mà không gây đau đớn như khi dùng lực tay quá mạnh. 40 - 55 phút (Lưu thông khí huyết): Dùng đá nóng massage dọc từ gáy xuống cánh tay để giải phóng chèn ép thần kinh (giảm tê bì tay). Massage vùng cơ ngực trên bằng đá để tăng cường hô hấp. 55 - 60 phút (Điều hòa): Gỡ bỏ đá, thực hiện các động tác giãn cơ nhẹ nhàng và lau khăn ấm. Cảm giác: Vùng vai gáy vốn đang cứng nhắc bỗng trở nên mềm mại và linh hoạt. Sức nóng từ đá giúp đầu óc tỉnh táo, nhẹ nhàng hơn hẳn.

Danh mục: Sức khoẻ & Làm đẹpKhu vực: Đồng NaiNgày đăng: 20/03/2026

Liệu trình 60 phút với Đá nóng (Hot Stone) là sự nâng cấp hoàn hảo từ massage tinh dầu thông thường. Sức nóng từ đá núi lửa (bazan) len lỏi vào các thớ cơ sâu hơn gấp nhiều lần so với lực tay, giúp giải tỏa những vùng cơ bị bó cứng lâu ngày một cách êm ái nhất.

Giá

319.000 đ

Đồng Nai

Tạo 25 ngày trước

Xem bản đồ

Thông tin người bán